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Hemos crecido con la creencia de que necesitábamos leche de vaca para hacernos fuertes, crecer con saud, no tener deficiencias… pero ¿qué hay de cierto en todo eso? Con las dudas han venido las alternativas: las bebidas vegetales. Si quieres saber qué te aportan, qué variedades encuentras en el mercado y cómo hacerlas en casa, …
