El Programa Más Vegetales, Mejor Vida es un programa de 8 semanas con soporte constante por parte de Montse Medina.
Al final del programa serás capaz de hacer tus propios menús basados en vegetales, sin tener carencias nutricionales, ahorrando dinero, sin pasarte horas en la cocina cada día y disfrutando de lo que comes.
Sabrás cómo cocinar verduras, cereales y legumbres, para que te sienten bien y de maneras muy variadas.
Harás sin esfuerzo guisos, estofados, tempuras, asados, hamburguesas, croquetas, ensaladas para estaciones frías y cálidas, sabrás cómo hacer salsas y aliños para alegrar tus platos, aprenderás a hacer tus propias bebidas vegetales y te iniciarás en los fermentos caseros.
Tu vida está a punto de dar un giro espectacular que te llevará a tener una relación saludable con los alimentos y responsable con el Planeta.
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