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Formación para personas comprometidas con su alimentación y su salud
Las 3 claves para
reducir la proteína animal
y cuidar tu salud


¿Qué vas a aprender en este taller?
Los pasos concretos e indispensables para hacer un cambio en tu alimentación, reduciendo tanto como quieras la proteína animal, cuidando de tu salud y disfrutando de lo que comes.
En concreto te voy a explicar las 3 claves para hacer esa transformación sin agobios y de forma duradera:
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CLAVE 1: Conocer las posibilidades de la cocina basada en la proteína vegetal, sin complicaciones de forma fácil y a tu ritmo.
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CLAVE 2: Cómo crear hábitos saludables de alimentación y mantenerlos en el tiempo.
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CLAVE 3: Tener autonomía en la cocina, aunque nunca hayas sido un "cocinillas".
¿Quién soy yo?
Hola, soy Montse Medina, ayudo a personas que quieren reducir la proteína animal en su dieta diaria, cuidando de su salud.
Te puedo ayudar en tu cambio porque yo he hecho el mismo camino y he tenido las mismas dificultades.
Me he formado en nutrición y en cocina profesional, y ya he ayudado a más de 500 personas con cursos, asesoramientos particulares, charlas y sesiones formativas.
Si tú también quieres dar el paso, estoy a tu disposición para ayudarte a que lo consigas.
¡Empezamos cuando quieras!
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