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Formación para personas comprometidas con su alimentación y su salud

Las 3 claves para
reducir la proteína animal
y cuidar tu salud

Sábado, 9 de eNERO de 2021
De 11h a 13h (hora de Madrid - España)

¿Qué vas a aprender en este taller?

Los pasos concretos e indispensables para hacer un cambio en tu alimentación, reduciendo tanto como quieras la proteína animal, cuidando de tu salud y disfrutando de lo que comes.

En concreto te voy a explicar las 3 claves para hacer esa transformación sin agobios y de forma duradera:

  • MQV-ICONO-OLIVA.jpg CLAVE 1: Conocer las posibilidades de la cocina basada en la proteína vegetal, sin complicaciones de forma fácil y a tu ritmo.
  • MQV-ICONO-OLIVA.jpg CLAVE 2: Cómo crear hábitos saludables de alimentación y mantenerlos en el tiempo.
  • MQV-ICONO-OLIVA.jpg CLAVE 3: Tener autonomía en la cocina, aunque nunca hayas sido un "cocinillas".

¿Quién soy yo?

Hola, soy Montse Medina, ayudo a personas que quieren reducir la proteína animal en su dieta diaria, cuidando de su salud.

Te puedo ayudar en tu cambio porque yo he hecho el mismo camino y he tenido las mismas dificultades.

Me he formado en nutrición y en cocina profesional, y ya he ayudado a más de 500 personas con cursos, asesoramientos particulares, charlas y sesiones formativas. 

Si tú también quieres dar el paso, estoy a tu disposición para ayudarte a que lo consigas. 

¡Empezamos cuando quieras!

Me has podido ver en

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